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直拍握拍法的革新之路:第二十三次改进全攻略

发表时间: 2024-11-07 11:45

直拍握拍法的革新之路:第二十三次改进全攻略



中柄中三指伸直左置式握拍法正面图片

正手和反手攻球,用中柄中三指伸直左置式握拍法。

虎口顶在拍柄左侧距拍柄顶端4厘米处,拇指伸直压在球拍卡槽中部偏右,食指环形扣住拍柄,第一关节压住拍柄正面,第二关节压在拍柄右侧,第三关节顶住拍柄背面;中指顶起拍板背面左边沿,小拇指放在拍板中轴线上,无名指紧贴拍板,放在中指与小拇指之间。

这是笔者对直拍握拍法的第二十三次改进,可以称之为直拍中柄板柄合一握拍法。

该握拍法的特点是,中指与小拇指呈上下结构,可以构成对球拍向上发力的新立柱;

虎口、拇指、无名指呈前后结构,可以构成对球拍向前向左右发力的横梁。

它是一种横梁和立柱并存,而且能够同时发力的新型握拍法,是最先进的发力系统。

它吸收了短柄握拍法之拇指与中三指左置,便于用拍板正面右部发力;中三指深握拍,便于控制拍板两大优点。

又吸收了长柄握拍法之减少指掌弓屈,增加无名指贴板,便于手指与拍板前后紧密结合,便于虎口向无名指直接传递力量,让无名指充当球拍前部即拍板的稳定器。

它采取食指环柄措施,便于手指与拍板上下紧密结合,让食指成为球拍后部即拍柄的稳定器两大优点。

通过手指位置的变化,让拍柄与拍板结合更紧密,能够达到融为一体,让球拍真正变成了手指手掌的延伸。


中柄中三指伸直左置式握拍法背面图片

正手发球和正手攻球向下发力,用食指第二关节向下压拍柄;

正手攻球向上发力,用虎口拇指杠杆向上抬升拍柄,同时用小拇指、无名指、中指向上抬升拍板,实现了板柄共同向上发力。

正手防守接球向下发力,用虎口中指杠杆向上顶拍板,用虎口拇指杠杆向下压拍柄。

反手发球向下发力,用虎口小拇指杠杆向上顶拍板,用虎口无名指杠杆向下压拍柄。

反手用反拍向前向右发力,用虎口中指杠杆和虎口无名指杠杆向左后顶拍板,用虎口拇指杠杆向前向右推拍柄,实现了各种发力都能满足的要求。

用反手反拍攻球,核心技术是中三指必须将拍板压死,让手指与拍板之间没有任何缝隙,手指的力量才能直接传递到拍板上,拍板的力量才能直接传递到球上。

板柄结合式握拍法的核心是,拇指压在拍柄卡槽中部,成为连接拍柄与拍板的重要纽带。

中柄中三指伸直左置式握拍法侧面图片