独家揭秘：跑步奶奶如何活出人生的精彩！

一位美国的 108 岁跑步奶奶，最近离开了我们。

要知道，就在三年前，她还在打破世界跑步跑步纪录呢！

名叫茱莉亚·霍金斯（Julia Hawkins）的这位跑步奶奶，于 10 月 22 日星期二走了，享年 108 岁。

茱莉亚奶奶，从百岁开始参加跑步田径比赛，还创下了好多年龄组的纪录。

在跑步圈，她就像一阵飓风，那百米短跑的速度和精神，一度让全球跑步圈都为之疯狂。

她女儿跟跑友们说，母亲在安养中心平静地走了，还打算把遗体捐给大学，用于长寿研究，让她的影响力一直延续下去。

茱莉亚奶奶 100 岁，闯进田径世界。

在孩子们的鼓励下，茱莉亚奶奶 100 岁的时候踏上了田径跑道。

她的四个孩子帮她报名参加了 2016 年路易斯安那州高龄奥运会，她跑 50 米只用了 19.07 秒。

这成绩不光显示出她不怕年龄大的决心，也开启了新的篇章。

成为 105 岁以上年龄组纪录创造者

“只要有梦想，啥时候都不晚。”

这八年来，她在 100 米项目上一直破纪录。

2017 年，她用 30.62 秒的成绩在全国高龄运动会上创下 100 岁以上女性的纪录。

四年后，也就是 2021 年，她又用 1 分 2.95 秒刷新纪录，成了全球首位 105 岁以上女性和美国人的世界纪录保持者，留下了不朽的传奇。

跑步，是与自己身体的交流

她以前是教师，还喜欢园艺，跑步给了她一种特别的自由。

她说：“我跑步的时候，世界变得特简单，就我和我的身体在交流。我不用靠别的，就专心使劲跑，放飞自我。”

心之所向，没有什么够阻挡

“我可不觉得自己像 101 岁。”

虽然茱莉亚奶奶在田径场上的成就吸引了全球跑步圈的注意，真正让人感动的是她那坚强的精神和满满的好奇心，激励了好多跑者还有其他人。

茱莉亚奶奶在 2017 年就说过：“我心里感觉自己像 60 或者 70 岁的年轻人！当然，101 岁不可能啥都好，但这一点也挡不住我往前冲。”

跑步女神，希望各位跑友也能像茱莉亚奶奶一样，活到老，跑到老！永远年轻！永远热泪盈眶！

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